Datos útiles

 NIVEL - 1

•  Cómo pedaleo: Estoy relativamente en forma y me siento bien con subidas de menos de un kilómetro de largo.
• Distancias: entre 30 y 40 kilómetros.
• Horas: entre 1 y 3 horas
• Elevaciones: menos de 500 metros.
• Confortable con: terreno no muy ondulado.

NIVEL - 2

• Como pedaleo: Pedaleo regularmente para estar en forma y para pasear. Disfruto de la actividad como ocio activo y como desafio fisico.
• Distancias: entre 40 y 50 kilometros
• Horas: entre 2 y 4 horas
• Elevaciones: hasta 1000 metros.
• Confortable con: Terreno ondulado.

NIVEL - 3

• Cómo pedaleo: Entrenar y estar en forma es importante para mi. Pedaleo entre 2 o 3 veces por semana y me siento cómodo con salidas de 2 o más horas a un ritmo relativamente más fuerte. Me gustan los desafíos físicos.
• Distancias: entre 50 y 80
• Horas: entre 3 y 5
• Elevaciones: hasta 3000 metros.
• Confortable con: Todo tipo de terrenos.

NIVEL - 4

• Como pedaleo: Pedaleo un promedio de 200 kilometros por semana y disfruto pedaleando a un ritmo fuerte por largos periodos de tiempo. Me gusta buscar mis limites de resistencia fisica.
• Distancias: entre 80 y 150 kilometros.
• Horas: entre 4 y 8 horas.
• Elevaciones: hasta 5000 metros.
• Confortable con: Todo tipo de terrenos.